Praxis für Innere und Allgemeinmedizin Dr. med. Arne Luitjens Facharzt für Allgemeinmedizin Akupunktur, Sportmedizin, Chirotherapie, Naturheilverfahren Dr. med. Guido Faßbender Facharzt für Innere Medizin hausärztliche Versorgung Akupunktur Dr. med. Wolfgang Klinkhart Facharzt für Innere Medizin hausärztliche Versorgung Ernährungsmedizin
				Ernährungsprotokoll Ein wichtiger Bestandteil unserer Ernährungsberatung ist die Analyse Ihrer bisherigen Essgewohnheiten. Wenn Sie Ihr Körpergewicht reduzieren und an unserem Ernährungsprogramm teilnehmen möchten, können Sie diese schon jetzt vorbereiten. Unten auf dieser Seite finden Sie ein Ernährungsprotokoll (als PDF-Datei), das Sie laden und ausdrucken können. Bitte führen Sie das Ernährungsprotokoll möglichst über sieben Tage und halten Sie Ihre üblichen Ernährungsgewohnheiten während dieser Zeit bei. Notieren Sie jede Mahlzeit, die Sie zu sich nehmen – auch Zwischenmahlzeiten und Snacks. Suchen Sie bitte jeweils die entsprechenden Nahrungsmittel und Speisen aus der Liste auf dem Ernährungsprotokoll und machen Sie für jede eingenommene Portion jeweils einen Strich. Bitte verändern Sie die Mengenangaben in der liste nicht. Abschließend zählen Sie bitte die Striche zusammen und tragen das Ergebnis in das Feld „Summe“ (auf dem Protokoll abgekürzt mit „Su.“) ein. Bitte bringen Sie das Protokoll zu Ihren Ernährungsberatungsterminen mit. Ernährungsprotokoll
	Dr. med. Arne Luitjens Dr. med. Guido Faßbender Dr. med. Wolfgang Klinkhart Bochumer Landstr. 345 45279 Essen Tel.: Fax: 0201 - 50 50 66 0201 - 50 30 52 Datenschutzrechtliche Hinweise info@lf-hausarztpraxis-essen.de